Projekt: EVL-Halbmarathon 2009, Tag 8
Heute bin ich wieder mit der Chefin gelaufen. Ausserdem haben wir noch unseren Nachwuchs und ihre beste Freundin mitgenommen. Die beiden sind aber auf dem Fahrrad gefahren. War witzig. Erst sind die beiden 200m vorgefahren, dann haben sie gewartet bis wir bei ihnen sind und dann sind sie weiter gefahren. Allerdings hat unsere Kleine immer die Vollkrise bekommen, weil sie nicht schnell genug wieder auf ihr Rad kam und wir in der Zeit weitergelaufen sind. Die Folge: wüstes Geschrei und Vorwürfe. Das Wetter war wirklich fast ideal zum laufen. Angenehme 12° C und etwas Sonne. Wir sind wieder unsere Hausrunde gelaufen. Die Chefin hat sogar eine extra Runde gedreht, während ich mit den Kurzen eine kleine Pause am See gemacht habe. Auf dem Rückweg ist 1.0 dann noch zweimal vom Fahrrad gefallen, aber ohne Folgeschäden. Zuhause haben wir noch schön eine Tasse Kaffee in der Sonne getrunken und den Kindern beim Fahrradputzen zugeschaut. Perfekt. Allerdings habe ich meinen iPod schon wieder nicht aufgeladen und habe dadurch auch keine Daten vom heutigen Lauf. Es waren aber wieder so knapp 8 Km, in einer guten Stunde.